北京雾霾天气要怎么办才好呢

北京雾霾天气注意事项有
　　排尿好，雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝润肺茶

北京雾霾天气能晨练好不好
　　【】卜洞北京雾霾天气，不应该还晨练型带枯。因为早晨行燃空气质量不好，要是雾霾天气，就存在严重的环境空气污染。所以不应该再去晨练！

北京雾霾天气里应注意什么
　　你好，雾霾天气尽量避免外出，如果外出尽量戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内，口罩以棉质口罩最好，并且要保持口罩的清洁卫生。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，适量补充维生素D，少吃刺激性食。

北京雾霾天气会使人患癌吗
　　雾霾天气尽量不出去就不出去，尽量呆在家里。出门时一定要注意戴口罩，在上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。更要多注意个人卫生哦。

北京雾霾天气的主要原因
　　你好，雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。

如何预防北京雾霾天气
　　你好，北京雾霾出现出门的时候要戴口罩，避免呼吸道受到感染引起一些疾病，在平时的时候多饮水，如果有时间可以去爬山，游泳，这样有助于改善一下呼吸。

北京雾霾天气对呼吸道有影响吗
　　你好，北京雾霾天气，空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。

北京雾霾天气的危害
　　你好，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。国外研究表明，可吸入颗粒物浓度每上升10ug每立方米，呼吸系统疾病上升3.4%，心血管病上升1。.

北京雾霾天气还能不能锻炼呀
　　你好，北京雾霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行。

北京雾霾天气引发的呼吸道感染怎么办
　　您好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在的情况，我觉得应该去医院治疗的，如果不能够去医院治疗，就在家吃点化痰止咳的药物，吃点消炎药，还有就是多喝水，慢慢调理，就会好的，不要经常出去，要是出去的话，戴上口罩为好。