得风湿性关节炎了以后怎么办？

面对风湿性关节炎，患者首先应保持冷静，并积极采取以下措施：

1. 及时就医诊断：确诊是治疗的第一步。应尽快前往医院，通过血液检查、关节X光等检查手段明确诊断。

2. 遵循医生建议：按照医生指导服用抗风湿药物、抗炎药及疼痛缓解药。务必按时按量服药，不可随意增减剂量或停药。

3. 生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累。注意保暖，特别是在阴雨天和冬季，避免关节受寒。加强营养，增强身体抵抗力。

4. 物理治疗与康复训练：根据医生建议进行物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等。同时进行适当的康复训练，以维持关节活动度，预防肌肉萎缩。

5. 心理调适：风湿性关节炎可能给患者带来较大的心理压力，应积极进行心理调适，保持乐观心态，家属和朋友的关心与支持也非常重要。

6. 定期复查与监测：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

7. 预防并发症：注意预防因风湿性关节炎可能引发的其他并发症，如心血管疾病等。

得风湿性关节炎后应积极配合治疗，综合调整生活方式、饮食习惯、心理状态等多方面因素，以控制病情、减轻痛苦、提高生活质量。如有疑问或病情加重，请及时就医。