北京雾霾天气怎么出门会好一点啊

北京雾霾天气宝宝应该怎么办
　　您好，雾霾天气尽量避免和婴幼儿外出，如果外出尽量戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内，口罩以棉质口罩最好，并且要保持口罩的清洁卫生。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，适量补充维生素D，少吃。

北京雾霾天气严重怎么预防疾病
　　你好，北京雾霾天气出行应该配戴口罩，但要注意配戴时间不宜太长，特别老人跟小孩，平时尽量不要骑车，不要抽烟，在室内不要紧关门窗，保持空气流通，饮食方面应当以清淡滋润为主，少吃辛辣刺激食物，多吃水果，可以多吃雪梨，百合，萝卜等润肺食物。

北京雾霾天气该如何来饮食呀
　　你好，雾天饮食要尽量清淡，少吃刺激性食物，多喝水；可以多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。世纪坛医院专家建议，因为大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜，将可有效预防流感。

遇到北京雾霾天气应该怎么护理那
　　你好，北京雾霾天气对呼吸道影响极大，一、多喝白开水，多吃维生素C含量高的水果，二、外出回家后要多洗手，三、尽量不去公共场所，外出要佩戴口罩，四、天气晴朗多到户外运动遇到晴朗的天气，要多与孩子一起到公园等绿化环境好的地方适当增加户外活动，可以提高孩子的抵抗力。

北京雾霾天气要如何应对
　　你好，雾霾天避免在户外长时间停留，减少户外活动；对上班族，尤其是那些必须在户外工作的人们，选择使用防护口罩也是可行的。不从事户外运动，停止长跑锻炼等，尤其是患有心血管疾病的人和年老体弱者。

小孩子在北京雾霾天气要怎么防护
　　你好，对宝宝来说，首先要远离雾霾，雾天尽量不要带宝宝户外活动，否则会造成呼吸加深、加快，从而更多地吸收雾中的有害物质。如果不得已带宝宝出门行走，最好给宝宝戴上口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部。由于雾霾空气中的首要污染物均是PM2.5，即直径小于或等于2.5微米的固体颗粒。

遇到北京雾霾天气应该怎么护理那
　　你好，北京雾霾天气对呼吸道影响极大，一、多喝白开水，多吃维生素C含量高的水果，二、外出回家后要多洗手，三、尽量不去公共场所，外出要佩戴口罩，四、天气晴朗多到户外运动遇到晴朗的天气，要多与孩子一起到公园等绿化环境好的地方适当增加户外活动，可以提高孩子的抵抗力。

小孩子在北京雾霾天气要怎么防护
　　你好，对宝宝来说，首先要远离雾霾，雾天尽量不要带宝宝户外活动，否则会造成呼吸加深、加快，从而更多地吸收雾中的有害物质。如果不得已带宝宝出门行走，最好给宝宝戴上口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部。由于雾霾空气中的首要污染物均是PM2.5，即直径小于或等于2.5微米的固体颗粒。

北京雾霾天气怎么保护好自己呢
　　你好，1尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

北京雾霾天气该怎么去应对
　　你好，雾霾天避免在户外长时间停留，减少户外活动；对上班族，尤其是那些必须在户外工作的人们，选择使用防护口罩也是可行的。不从事户外运动，停止长跑锻炼等，尤其是患有心血管疾病的人和年老体弱者。