北京雾霾天气非常严重要怎么出门比较好

出现北京雾霾天气该怎么办呢
　　你好，目前针对雾霾以个人来说也没有什么有效的方法，建议平时出门的时候要带口罩，平时多注意饮食习惯，多吃一些润肺的食物，这样对雾霾引起的疾病会有一些防范作用。

北京雾霾天气很重怎么办呢
　　你好。由于时常出现的雾霾天气，得呼吸道疾病的人也是越来越多了，建议出门的时候一定要带着口罩，如果雾霾大可以佩戴pm口罩，在家里尽量的减少开窗口的情况，使用空气净化器来换气比较好。

北京雾霾天气怎么保护好自己呢
　　你好，1尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

北京雾霾天气出门要注意什么事项
　　你好，尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。要是你因为上下班不得不走在马路边上，那么尽量少说话，或者带个口罩。

北京雾霾天气出门应该怎么注意什么
　　你好，雾霾天气如果长期在外面作业的话是有可能对身体造成伤害的，但是不一定是完全会有伤害的，还要看个人的抵抗力，抵抗力好就没关系的！一定要注意卫生，出去时要带口罩。

北京雾霾天气有什么好的建议
　　你好，雾霾天气尽量少出门，由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎。同时还要注意饮食清淡。

北京雾霾天气出门要注意哪些
　　您好：雾霾天气如果要外出的话最好带个口罩，因为这样可以减少吸收一些粉尘等脏物质，能够预防一些呼吸道疾病的，而且口罩最好用棉质的，这样不容易伤害皮肤而且方便清洗。

北京雾霾天气应该怎么护理
　　你好，雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。外出戴口罩，多喝茶。

北京雾霾天气出门要戴口罩吗
　　你好，雾霾天气如果长期在外面作业的话是有可能对身体造成伤害的，但是不一定是完全会有伤害的，还要看个人的抵抗力，抵抗力好就没关系的！一定要注意卫生，出去时要带口罩。

如何预防北京雾霾天气呀
　　你好，雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。