雾霾天家里不能开窗通风怎么办

空气中雾霾长时间不能消退说明
　　在家中也可以使用空气净化器达到净化室内空气的作用。再次，区别对待呼吸道疾病。单纯由雾霾天造成的呼吸道疾病，一般是会让人感觉不适。如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。3、尽量远离马路。上下班高。

新房每天开窗通风多久新房一边通风一边住新房
　　新房开窗通风的话白天开窗晚上关窗，即使产品都是环保的，也需要至少710天的通风。尤其是刚刚装修完毕的新家，装修中使用的涂料、建材和家具都有可能成为环境污染源。新房装修后什么时候可以入住，不能简单看时间长短。装修完最好进行一次装修污染检测，如果装修后室内空气达标。

雾霾天有哪些危害
　　雾霾天注意以下几点：1.别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。出门戴上口罩能阻挡部分污染物。2.别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足。

雾霾天天地都脏兮兮的家里用净化器真能独善其家吗
　　雾霾时根本不敢开窗，但是室内空气不通风也不好，恶性循环，病菌滋生。我买了台Cado蓝光空气净化器，放家里以后发现空气质量明显好了很多，家里的老人都说这东西好。不过，这样做也是标不治本，还是希望环保局把空气污染治理好。

雾霾天如何锻炼
　　家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。最好多吃水果和清肺的猪肝。

雾霾天应当怎样防护
　　在室外活动是带口罩，必须是有极好过滤的那种。在家里的时候，最好少开窗和门，能装上通风过滤的新风机子的话，最好能装上

北京雾霾天气我们在家应该怎么办呢
　　你好。空气不好的时候应该多喝水或是茶，可以多喝些菊花茶可以清洗呼吸道，也可以在家里安装一个空气净化器，尽量的少开窗户，天气好点晴朗的时候再开窗通风。

家里的窗户一直开着处于通风好吗
　　打扫时必须保证开窗通风，如有需要也可以戴上口罩，以免吸入细小颗粒物。5、睡觉前睡前开窗通风，可以增加室内空气中的氧气，利于睡眠。睡前半小时，开窗15分钟。二、4个时刻不该开窗1、雾霾、沙尘等天气雾霾天和沙尘天室外大气中颗粒物污染较重，应关闭门窗，以减少大气污染影响。

雾霾好严重睡不着觉怎么办
　　家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。七、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。八、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨。